Kini semakin banyak saja wanita yang rela tubuhnya 'diobok-obok' di meja operasi demi mendapatkan tubuh sempurna untuk menjaga penampilannya. Namun para pakar kesehatan memperingatkan sebisa mungkin menghindari pisau bedah karena risiko yang dihadapi cukup besar.
Presiden American Society of Plastic Surgeons (ASPS) Dr. Richard A. D'Amico mengaku prihatin karena meski ekonomi dunia sedang memburuk masih banyak perempuan merogoh koceknya agar penampilannya terlihat lebih baik.
Laporan tahunan ASPS seperti dilansir dari ABCNews, Sabtu (10/10/2009) terdapat 12 juta orang menjalani operasi kosmetik di Amerika Serikat pada tahun lalu. "Permintaan untuk operasi semakin besar karena ongkosnya pun relatif lebih murah," kata D'Amico.
Ahli bedah plastik dan kosmetik serta dermatologis mengatakan ada 10 prosedur operasi yang harus diwaspadai konsumen.
1. Suntikan untuk pelarut lemak dengan Mesotherapy dan Lipodissolve
Lipodissolve adalah suntikan bahan kimia yang tujuannya untuk menembak lemak keras di tubuh. Sedangkan Mesotherapy adalah suntikan dengan dosis yang lebih kecil di lapisan kulit tertentu.
"Apakah bahan kimia yang dipakai aman, tindakan ini menyebabkan rasa sakit, bengkak, benjolan keras, kulit bernanah dan penyimpangan kontur. Bisa terjadi kerusakan pengendalian lemak dalam jangka panjang," kata Dr. Susan Kaweski dari Aesthetic Arts Institute of Plastic Surgery di San Diego.
Ia juga mengungkapkan sebagian besar dokter yang melakukan tindakan ini tidak memiliki pelatihan sedot lemak, operasi plastik atau operasi dermatologi, bahkan dokter gigi pun melakukannya.
2. Operasi merampingkan kaki agar terlihat seksi
Prosedur bedah ini dilakukan untuk membuat kaki terlihat seksi dengan rasa sakit yang minimal. Caranya dengan melakukan suntikan disekitar kaki kemudian dokter membentuk kembali kakinya sehingga rasa sakitnya sedikit. Operasi ini memperpendek jari-jari kaki atau mengecilkan bentuk kaki. Dokter biasanya menyuntikkan lemak di alas kaki dengan kolagen atau zat lain.
"Komplikasinya bisa dari infeksi, cedera saraf, bahkan mengalami kesakitan ketika berjalan," kata Presiden American Orthopaedic Foot and Ankle Society Dr. Glenn B. Pfeffer.
Perempuan yang melakukan operasi ini kebanyakn berharap bisa memiliki kaki yang indah sehingga bebas menggunakan sepatu jenis apapun terutama sepatu tumit tinggi.

3. Suntikan zat secara permanen
Memasukkan zat secara permanen melalui suntikan seperti gel atau silikon cair banyak dilakukan untuk membuat bibir terlihat penuh atau menghilangkan keriput. Zat tersebut dimasukkan secara permanen ke tubuh.
Namun tindakan seperti itu telah banyak menimbulkan komplikasi bahkan banyak kejadian perempuan yang wajahnya terlihat aneh dengan bentuk muka yang sama terutama hidung dan mulut bagi para perempuan yang telah melakukan operasi seperti ini.
"Zat itu tidak akan hilang begitu sudah dimasukkan ke tubuh bahkan dengan suntikan yang tidak permanen sekalipun zat itu akan terus menetap ditubuh," kata Dr. Malcolm Roth, direktur bedah plastik Maimondes Medical Center di Brooklyn, New York.
4. Suntikan untuk memperbesar payudara
Operasi untuk membuat payudara penuh lemak tanpa meninggalkan bekas luka. Dokter yang melakukan ini biasanya menggunakan lemak yang diambil dari pantat dan paha yang kemudian dimurnikan.
Namun ahli bedah dari American Society for Aesthetic Plastic Surgery mengatakan tindakan menanam lemak dari bagian tubuh di tempat lain berpotensi terjadinya pengapuran lemak dan dapat memicu terjadinya kanker payudara.
Operasi dengan biaya US$ 4.000 ini juga akan membuat dokter kesulitan mendeteksi kanker ketika melakukan tes kanker payudara karena payudaranya yang sudah mengalami perubahan sehingga jika ada kanker sulit dideteksi.
5. Operasi memanjangkan kaki
Operasi untuk menambah panjang kaki beberapa inchi ini menggunakan alat seperti sekrup yang melekat pada kaki untuk memperluas ruang tulang-tulang kaki. Bedah seperti ini banyak dilakukan di China dan negara Asia.
"Ini adalah tindakan yang esktrim ketika Anda berbicara dengan mereka yang telah melakukan operasi seperti ini Anda akan melihat wajah kesakitan mereka ketika berjalan," kata Roth.
Operasi ini tidak murah untuk menambah tinggi 3inci saja dibutuhkan biaya US$ 120.000.
6. Tanam lemak di bokong (buttock implants)
Tidak seperti payudara yang disuntik dengan silikon berbentuk gel atau garam, buttock implants menggunakan bongkahan silikon yang padat yang ditaruh di lapisan fibrosa otot pantat. Hasilnya bokong menjadi lebih bulat dan berisi di bagian belakangnya.
Tapi ada risiko terkena infeksi yang tinggi karena operasi ini dilakukan di sekitar anus dimana banyak kuman di daerah itu.
7. Mentato untuk make up permanen
Wanita yang melakukan tato untuk make up kebanyakan karena tidak ingin repot setiap pagi harus membentuk alis atau bibir. Padahal sekali Anda melakukan tato sangat sulit dihilangkan. Apalagi daerah yang ditato adalah jaringan yang lembut seperti kelopak mata atau bibir.
8. Perawatan wajah ekstrim
Banyak perempuan yang melakukan perawatan atau facial wajah dengan ekstrim seperti mengencangkan kulit wajah (face lift) atau menghilangkan keriput. Tapi banyak pasien yang mukanya rusak karena jahitan yang gagal setelah melakukan sedot lemak di wajah. Ada lagi cara dengan menggunakan suntik laser CO2 yang membuat wajah merah selama berminggu-minggu.
9. Kombinasi antara Mastopexy dan Breast Implant
Apa jadinya jika menggabungkan operasi angkat payudara atau mastopexy kemudian melakukan pula pembesaran payudara (breast implant)? Mastopexy biasanya dilakukan untuk pengurangan volume payudara dengan memperketat jaringan payudara sedangkan breast implant adalah sebaliknya.
Risikonya mulai dari infeksi, hilangnya rasa sensasi di puting, payudara menjadi tidak simetris, tidak bisa menyusui dan komplikasi lainnya.
10. Melakukan bedah dengan yang bukan ahlinya
Bukan rahasia umum lagi tingginya permintaan operasi kecantikan membuat ini menjadi ladang bisnis yang menggiurkan. Tapi sayangnya tidak semua dokter yang melakukan pembedahan adalah dokter yang benar-benar ahlinya. Bahkan kegiatan seperti ini banyak dilakukan oleh para pembedah itu di hotel atau gedung bawah tanah agar biayanya miring.

Nokia Siemens Network (NSN) memperkirakan di tahun 2015, akan terjadi 'ledakan' teknologi komunikasi. Pasalnya sebanyak 5 miliar penduduk dunia bakal disatukan oleh teknologi komunikasi tersebut.
Efeknya, banyak diantara pengguna yang akan menikmati konektivitas broadband, sehingga mereka dapat menggunakan berbagai macam layanan, dimanapun mereka berada. Seiring ledakan tersebut, terjadi pula perkembangan layanan data yang kaya, mulai dari Mobile TV, hingga interaktivitas yang lebih maju.
Hal tersebut diungkapkan oleh Mike Adam, NSN APAC Broadband Connectivity dalam acara bertajuk NSN-Juniper Soulution Day, di Hotel Shangrila Jakarta, Kamis (15/10/2009).
"Pertumbuhan data ini berlangsung sangat cepat dari tahun ke tahun, dengan makin meningginya konektivitas internet. Apalagi hal ini dibarengi dengan peningkatan pengguna internet untuk mengakses situs macam MySpcae, YouTube, Facebook, Google dan sebagainya," ujar Mike.
"Rata-rata kini tiap orang menyaksikan sekitar 3 video streaming/hari. Apalagi hal itu dibarengi dengan tren penggunaan gadget seperti iPhone," tambahnya.
Lebih lanjut ia menambahkan bahwa saat ini peningkatan keuntungan dari layanan data membantu mengatasi penurunan ARPU (Average Revenue Per User) dalam layanan suara. Menurut data dari Global Mobile, angka ARPU keseluruhan meningkat di seluruh bidang pada kuartal II 2007 di 30 grup operator terbesar dunia. Hal ini terjadi di negara berkembang maupun negara maju.
Lalu bagaimana dengan kesiapan para operator Indonesia sekarang ini? Apakah mereka telah menyiapkan langkah antisipasi untuk menghadapi 'ledakan' ini? Jangan sampai peningkatan layanan justru merugikan konsumen.

Jangan kira kerutan dan tanda-tanda penuaan datang begitu saja seiring bertambahnya umur. Anda mungkin takkan mengira bahwa kebiasaan sehari-hari yang dilakukan bisa membuat kulit tampak lebih tua. Kebiasaan apa saja?
Menurut Mary P. Lupo, MD, seorang dermatolog asal New Orleans, banyak orang yang tidak menyangka bahwa kebiasaan yang menurut mereka baik-baik saja ternyata merupakan penyebab penuaan dini. Ini dia kebiasaan buruk yang mempercepat penuaan, seperti dikutip dari Health, Rabu (20/10/2009).
1. Memakai scrub pembersih muka
Selama ini orang mengira bahwa scrub bisa mengangkat kotoran di wajah lebih baik, namun menurut DLupo, pembersih yang mengandung scrub justru membuat kulit menjadi iritasi dan terkikis. Ujung-ujungnya, kulit akan terlihat lebih tua.
"Sebaiknya gunakan sabun pembersih tanpa scrub, atau jika Anda punya waktu bisa menggunakan sedikit baking soda dan air hangat sebagai pembersih muka untuk mengangkat sel-sel kulit mati," saran Lupo.
2. Mandi dengan air hangat
Kebiasaan mandi dengan air hangat menyebabkan lapisan lemak yang melindungi sel-sel kulit menjadi rusak dan mengurangi kelembabannya. "Tubuh memang akan mengembalikan lemak yang rusak itu beberapa jam kemudian, tapi selama lemak itu hilang, tubuh terus melepaskan kelembaban sehingga muncul gejala keriput," jelas Lupo.
Untuk itu, Lupo menyarankan jika ingin mandi dengan air hangat, jangan sampai lebih dari 10 menit. Mandi dengan air hangat memang terasa sangat enak dan nyaman, namun jika kelamaan tidak baik untuk kulit.

3. Menyisir rambut setelah mandi atau mencuci muka
Biasanya setelah mandi, kebiasaan berikutnya yang dilakukan adalah menyisir rambut. Ternyata kebiasaan itu menurut Lupo bisa merusak sel-sel kulit rambut dan membuatnya cepat rontok bahkan botak. Sebaiknya rapikan dulu rambut sebelum mandi dan lebih baik lagi gunakan toner untuk menguatkan rambut.
4. Tidur telungkup atau wajah menghadap perut
Hati-hati dengan posisi tidur Anda. Jika saat tidur wajah Anda menghadap ke bawah (arah perut), siap-siap untuk lebih cepat berkeriput. "Adanya gaya gravitasi membuat aliran darah tertarik ke bawah, dan mata pun akan terlihat membengkak.
Jika hal ini terjadi tiap malam, kulit bisa kehilangan elastisitas kolagen dan terbentuklah kantung mata yang membuat seseorang tampak lebih tua," tutur Lupo. Sebaiknya usahakan tidur dengan bantal yang rata. Menggunakan bantal dari bahan satin dan sutera juga bisa mengurangi risiko keriput.

Setumpuk optimisme mengiringi kedatangan Windows 7 di Indonesia. Tak hanya dari sisi fitur dan kemampuan, namun sihir dari sistem operasi teranyar Microsoft ini digadang-gadang akan membuat industri TI Tanah Air menjadi lebih 'seksi'.
Dikatakan Chief Operating Officer Microsoft Indonesia, Faycal Bouchlagem, kehadiran Windows 7 akan memberikan stimulus yang luar biasa untuk perkembangan industri IT di Indonesia.
Terlebih, lanjutnya, Indonesia merupakan pasar penting bagi Microsoft. Buktinya,
dalam peluncuran Windows 7 di Tanah Air dilakukan serentak dengan berbagai belahan dunia lainnya.
"Nantinya kita tak akan lagi membicarakan tentang China, India ataupun Brasil, tapi Indonesia," ujarnya dalam peluncuran Windows 7 dan Windows Phone yang berlangsung di Hard Rock Cafe Jakarta, Kamis (22/10/2009).
Optimisme serupa pun diutarakan Country Manager Acer Indonesia Jason Lim. Menurutnya, Windows 7 merupakan OS terbaik yang saat ini dimiliki oleh Microsoft. Sebab, sudah cukup banyak user yang dibuat terkesima oleh OS ini.
"Artinya nanti OS ini bisa menciptakan lonjakan permintaan di pasar komputer. Lihat saja dari demo yang ditampilkannya. Kami menyambutnya dengan positif," tukasnya di tempat yang sama.
Sementara Megawaty Khie, Managing Director Personal System Groups HP Indonesia menambahkan, pihaknya berharap dengan kehadiran Windows 7 akan memperluas pasar PC Indonesia.
Jika memang sihir Windows 7 terbukti manjur, maka hal ini bisa dibilang mencatatkan prestasi yang kontras dengan sang pendahulunya, Windows Vista yang malah dianggap gagal dalam mendorong penjualan bisnis PC.

Banyak makanan yang diketahui bisa menghilangkan stres, seperti cokelat atau es krim. Tapi ternyata ada jenis makanan lainnya yang bisa melawan stres dan membuat tubuh tetap sehat. Apa saja?
Seperti dikutip dari Shine, Kamis (22/10/2009), ada 5 jenis makanan yang bisa menghilangkan stres, yaitu :
1. Bayam
Menurut Beth Reardon, RD, pakar nutrisi dari Duke Integrative Medicine in Durham, North Carolina, tiga mangkuk bayam bisa mensuplai 40 persen kebutuhan magnesium, yang merupakan mineral yang bisa mengurangi efek stres di dalam tubuh dengan cara mencegah tekanan darah melonjak. Masukkan bayam dalam omelet atau sandwich jika tidak terlalu suka memakannya terpisah.
2. Jeruk
Bahkan orang sehat yang sedang stres pun bisa kena sakit, demikian menurut studi yang dilakukan peneliti dari Carnegie Mellon University di Pittsburgh. Tensi darah sangat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. Namun hal itu bisa dilawan dengan konsumsi vitamin C rutin yang banyak terdapat dalam jeruk. Vitamin C akan memperbanyak sel-sel imun tubuh dan mengurangi risiko masuknya virus.
3. Cokelat
Sudah tidak heran lagi jika cokelat disebut sebagai makanan penghilang stres. "Cokelat akan meningkatkan level zat-zat neurotransmitter ke otak yang akan memicu pengeluaran hormon-hormon pembuat senang dan rileks seperti dopamin," ujar Alan Hirsch, MD, direktur Smell & Taste Treatment and Research Foundation, Chicago.
4. Ikan
Kandungan omega 3dalam ikan-ikan laut seperti salmon dan tuna bisa meningkatkan kemampuan otak dan mengurangi kepikunan. Dalam sebuah studi yang dimuat dalam Diabetes & Metabolism, partisipan yang mengonsumsi ikan tersebut selama 3 minggu diketahui mengeluarkan hormon anti stres yang lebih tinggi saat melakukan beberapa tes kognitif.
5. Gandum utuh
Vitamin B yang banyak terkandung dalam gandum utuh akan menstimulasi produksi hormon serotonin, sebuah hormon dan zat neurotransmitter yang akan mengirim sinyal menenangkan dalam otak. Elisa Zied, RD, pengarang buku Nutrition at Your Fingertips pun mengatakan bahwa gandum utuh akan dicerna tubuh secara perlahan sehingga hormon serotonin yang dikeluarkan pun akan bertahan lama.
Jika lain kali Anda sedang stres cobalah konsumsi makanan-makanan di atas.
OK..

Bahagia ternyata bisa menular. Peneliti dari Amerika mengatakan bahwa emosi dan kebahagiaan seseorang dapat menginfeksi orang lain yang berada dalam satu jaringan sosial. Tak heran mengapa Facebook banyak digemari, karena situs jejaring sosial itu bisa menginfeksi kebahagiaan hanya dengan melihat status bahagia orang lain.
Peneliti dari Harvard Medical School and the University of California, San Diego mengatakan bahwa kebahagiaan bersifat kolektif dan menular di kalangan jaringan sosial. Studi yang melibatkan 5.000orang selama 2 tahun pun dilakukan untuk mengetahui efek bahagia seseorang terhadap lingkungan di sekitarnya.
"Kami menemukan bahwa emosi seseorang dipengaruhi oleh orang lain, bahkan mungkin orang yang tidak dikenal sama sekali. Efeknya akan terasa dari orang lain, lain dan lainnya lagi," ujar Nicholas Christakis, profesor dari Harvard Medical School seperti dikutrip dari ScienceDaily, Senin (19/10/2009).
Selama 2 tahun, peneliti melakukan survei dan menganalisis data yang mengaitkan antara kebahagiaan dan kesehatan seseorang dengan keadaan di lingkup jaringan sosialnya yakni keluarga, sahabat, rekan kerja, tetangga dan lainnya.
Dengan menggunakan sistem standar dari the Center for Epidemiological Studies Depression Index, diketahui bahwa ketika seseorang bahagia, temannya yang tinggal 1 mil darinya akan mengalami peningkatan kebahagiaan sebanyak 25persen. Sementara itu, saudara kandung meningkat 14 persen dan tetangga akan meningkat 34 persen.
Tidak hanya itu, teman dari teman Anda yang mungkin tidak Anda kenal pun bisa meningkat kebahagiaannya hingga 10 persen.
"Meskipun terpisah dari 5 orang yang tidak dikenal tapi masih dalam satu jaringan dengan teman-teman atau kerabat, efek bahagia itu ternyata masih ada. Ini menandakan adanya efek yang kuat dalam suatu jaringan meskipun mereka tidak saling kenal akrab," ujar Christakis.
Namun Christakis mengatakan bahwa pengaruh tersebut akan terbatas oleh jarak dan waktu. Semakin dekat teman yang tinggal dan berada dekat Anda, semakin kuat penularannya. Inilah yang menyebabkan tetangga mempunyai pengaruh yang besar terhadap kebahagiaan.
Peneliti juga menemukan bahwa orang yang menjadi pusat dalam jaringan sosial cenderung lebih bahagia diantara yang lainnya. "Dengan semakin banyak orang yang mengelilinginya, risiko penularan bahagia pun akan semakin banyak," ujar Christakis.
Dalam situs jejaring sosial atau Facebook yang sedang trend saat ini misalnya, orang yang paling banyak dikomentari statusnya adalah orang yang biasa menjadi pusat perhatian. Mereka pun akan lebih bahagia karena mendapat perhatian dan komentar dari orang banyak.
Studi ini menunjukkan bahwa kebahagiaan dan kesehatan seseorang ternyata sangat dipengaruhi oleh lingkungan sosial di sekelilingnya. Studi yang dimuat dalam the New England Journal of Medicine ini diharapkan bisa membantu mereka yang mengalami obesitas atau seseorang yang dikucilkan dari lingkungannya.

Setumpuk optimisme mengiringi kedatangan Windows 7 di Indonesia. Tak hanya dari sisi fitur dan kemampuan, namun sihir dari sistem operasi teranyar Microsoft ini digadang-gadang akan membuat industri TI Tanah Air menjadi lebih 'seksi'.
Dikatakan Chief Operating Officer Microsoft Indonesia, Faycal Bouchlagem, kehadiran Windows 7 akan memberikan stimulus yang luar biasa untuk perkembangan industri IT di Indonesia.
Terlebih, lanjutnya, Indonesia merupakan pasar penting bagi Microsoft. Buktinya,
dalam peluncuran Windows 7 di Tanah Air dilakukan serentak dengan berbagai belahan dunia lainnya.
"Nantinya kita tak akan lagi membicarakan tentang China, India ataupun Brasil, tapi Indonesia," ujarnya dalam peluncuran Windows 7 dan Windows Phone yang berlangsung di Hard Rock Cafe Jakarta, Kamis (22/10/2009).
Optimisme serupa pun diutarakan Country Manager Acer Indonesia Jason Lim. Menurutnya, Windows 7 merupakan OS terbaik yang saat ini dimiliki oleh Microsoft. Sebab, sudah cukup banyak user yang dibuat terkesima oleh OS ini.
"Artinya nanti OS ini bisa menciptakan lonjakan permintaan di pasar komputer. Lihat saja dari demo yang ditampilkannya. Kami menyambutnya dengan positif," tukasnya di tempat yang sama.
Sementara Megawaty Khie, Managing Director Personal System Groups HP Indonesia menambahkan, pihaknya berharap dengan kehadiran Windows 7 akan memperluas pasar PC Indonesia.
Jika memang sihir Windows 7 terbukti manjur, maka hal ini bisa dibilang mencatatkan prestasi yang kontras dengan sang pendahulunya, Windows Vista yang malah dianggap gagal dalam mendorong penjualan bisnis PC.